Breathing Exercises by Breeeze

Cambia la tua vita respirando. Usa il respiro per liberare la mente, rilassarti, dormire meglio, ridurre lansia, avere più energia e altro ancora.

Breeeze ti insegnerà semplici esercizi di respirazione che potrai eseguire da solo.

- Imparerai a svegliarti al mattino e a rilassarti prima di andare a dormire.
- Imparerai i modi migliori per affrontare emozioni specifiche come la preoccupazione, la tristezza, la stanchezza e lo stress.
- Imparerai a spostare lattenzione sul presente.
- Avrai uno stato mentale più equilibrato e stabile.

Ci vorranno solo 2 minuti al giorno.

Breeeze offre diversi tipi di abbonamento in modo che tu possa scegliere quello giusto per te (abbonamento di 3 mesi, abbonamento di 1 messe, ecc.). Labbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima dello scadere dell’abbonamento in corso. Puoi in qualsiasi momento disabilitare il rinnovo automatico tramite iTunes. Il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes alla conferma dellacquisto. Qualsiasi parte inutilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerto, verrà persa dopo aver acquistato un abbonamento con rinnovo automatico.

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